Mewing to technika układania języka, która polega na umieszczeniu języka na podniebieniu. Mewing może pomóc zmienić kształt twarzy i naprawić problemy ortodontyczne. Dowiedz się więcej o Mewing w aplikacji.
Ćwiczenia na podwójny podbródek dla początkujących :
Ćwiczenia na zdefiniowaną linię żuchwy skupiają się szczególnie na podwójnym podbródku. Dzięki tym skutecznym ćwiczeniom każdy może pozbyć się podwójnego podbródka.
Ćwiczenia na linię żuchwy przynoszą korzyści zarówno mężczyznom, jak i kobietom :
Ćwiczenia na linię żuchwy nadają twarzy bardziej zdefiniowany i młodszy wygląd. Mogą również zapobiegać bólom mięśni szyi i stawu żuchwowego spowodowanym zwichnięciem szyi i bólem stawu skroniowo-żuchwowego w głowie i szczęce. Jedno z badań wykazało, że regularne ćwiczenia twarzy przez 20 tygodni doprowadziły do pełniejszych policzków i bardziej młodzieńczego wyglądu. Jednak użytkownicy muszą regularnie wykonywać ćwiczenia na staw skroniowo-żuchwowy, aby zobaczyć lepsze rezultaty.
Ćwiczenie szczęki dla mężczyzn i kobiet :
• Ćwiczenia mięśni linii żuchwy w celu poprawy kształtu twarzy
• Joga twarzy w celu poprawy życia fizycznego i psychicznego
• Ćwiczenia twarzy w celu utraty tłuszczu z twarzy
• Utrata podwójnego podbródka u kobiet
• Zmniejszenie tłuszczu z twarzy u kobiet •
Utrata podwójnego podbródka u mężczyzn
• Joga twarzy w celu przeciwdziałania starzeniu
• Zmniejszenie tłuszczu z twarzy u mężczyzn
• 5-minutowa utrata tłuszczu z twarzy
• Naucz się Mewing
• Kopia zapasowa obojczyka
• Objawy TMJ
• Ból szyi
Zostały zaprojektowane i opracowane przez Plantake.
Dodano alternatywne ikony.
1. Ulepszony interfejs użytkownika
2. Ulepszona aplikacja
• Dodano dynamiczną wyspę
• Dodano skrót „Jedno dotknięcie, aby rozpocząć”
• Nowy interfejs użytkownika Plantake
